しおみん（ @mark4033 )企画屋です。ブログ連続更新21日目です。だいぶ慣れました。ということで、今回は、習慣化のことを書いておきます。 Contents1 そもそも誰も新しい習慣をするのは難 … 続きを読む 習慣化の考え方とダイエット、運動、勉強、英会話、早起きを続けるコツ。